Ученые из университета Макгилла в Канаде опубликовали исследование, суть которого сводится к простой мысли: физическую боль можно уменьшить прослушиванием грустной или своей любимой музыки. Особенно эффективны при этом композиции, вызывающие сильный эмоциональный отклик — мурашки или дрожь.

В качестве контроля помимо тишины использовался случайный микс фрагментов треков (и выбранных участниками, и им неизвестных). Оценки боли для этих двух вариантов особо не различались. Авторы исследования выдвигают предположение, что звуки и музыка действуют на болевые сигналы и восприятие боли на уровне когнитивно-эмоциональных процессов в мозге.

Исследователи планируют продолжить эксперименты, чтобы выяснить, помогает ли музыка ослабить другие виды боли — к примеру, от механического воздействия либо от хронических заболеваний.