Ученые: техно не подходит для расслабления, лучше послушать хэви-метал

В копилке странных и довольно абсурдных исследований пополнение. Хотя кое-какую полезную информацию из новой работы турецких медиков получить всё же можно.

Техно, дабстеп и (внимание!) классический чиллаут — три жанра, которые меньше всего подходят для отдыха и снижения тревожности, повышая пульс и артериальное давление. Интересно, что наиболее расслабляющими в результате эксперимента признали поп-музыку 1980-х и 2000-х, а также хэви-метал 1970-х.

«С точки зрения медицины в этом есть смысл. Поп-хиты 80-х у многих могут вызвать приятную ностальгию, а ритмы песен — выброс эндорфинов и серотонина, усиливая ощущение счастья и спокойствия. Что до хэви-метала, то тяжелая и яростная музыка может помочь выпустить пар, разобраться в себе, и в результате почувствовать благополучие», — говорит доктор Омер Авланмиш

Конкретно для расслабления авторы рекомендуют слушать музыку групп Wham!, Pet Shop Boys и Duran Duran (поп 1980-х), песни Кайли Миноуг и Рианны (поп 2000-х), а также Black Sabbath (тяжелый метал 1970-х). В немилость же, помимо техно, попали джаз, блюз и золотые хиты 1960-х. Классическая музыка не показала особых результатов в деле снятия беспокойства.

Медики: «Слушаешь Wham!? Идеально!»

Исследование провели в стамбульской клинике Vera Clinic. Участие в нем приняли 1540 добровольцев от 18 до 65 лет. Несколько часов слушая различные плейлисты Spotify, они фиксировали свое состояние, а врачи отслеживали пульс и артериальное давление.

16 февраля 2021

Подпишись на наш Twitter

и узнавай о новостях первым!
Mad Romeo 16 февраля 2021 10:26
Учёные Гарвардского Университета установили, что белые мыши размножаются намного лучше, если им не мешают Учёные Гарвардского Университета
Ответить  
Anfisa(Rock Diva) 16 февраля 2021 13:41
Что до хэви-метала, то тяжелая и яростная музыка может помочь выпустить пар, разобраться в себе, и в результате почувствовать благополучие»
Согласна на все 100%
Ответить  
Kingdom 16 февраля 2021 15:21
У меня коллега на работе под грайндкор расслабляется };)
Ответить  
LUCH 4 16 февраля 2021 21:58
Ну раз техно не помогает расслабиться, поможет тогда - Хардкор Техно, Кроссбрид, Френчкор (Пикок и Сефа)), Терроркор!)
Ответить  
sol shadda 17 февраля 2021 0:18
После минут 40 слейера у меня обычно наступал приятный расслабляющий сон. Мановар тоже такой эффект дает.
Ответить  
Martensmaell 17 февраля 2021 1:45
Выпустить пар и взбодриться одновременно: тут и долбящий техно, а также индастриал-метал, гроул (Rabbit Junk, Jinjer).
Ответить  
Kach ♪ 18 февраля 2021 18:40
darkstep dnb
Ответить  
Написать комментарий
Ваш комментарий